Ostéopathe à Oullins & Lyon 6 : Consultation personnalisée
Votre ostéopathe D.O. à Oullins et Lyon 6 vous accompagne avec une approche globale : ostéopathie structurelle, viscérale et crânienne, fasciathérapie, neurologie fonctionnelle et posturologie. Séances adaptées aux sportifs, femmes enceintes, adolescents, adultes et seniors.
Mes techniques d'ostéopathie à Oullins
Ostéopathie classique (structurelle)
L'ostéopathie structurelle à Oullins utilise des mobilisations articulaires douces et un travail musculaire ciblé pour soulager lombalgies, cervicalgies, sciatiques, entorses, tendinites et raideurs chroniques.
Ostéopathie viscérale
Action sur la mobilité des organes (intestin, estomac, foie, utérus, vessie…). Bénéfices sur reflux, ballonnements, constipation, douleurs menstruelles, troubles urinaires et lombalgies d’origine viscérale.
Ostéopathie crânienne
Techniques fines sur membranes et sutures crâniennes. Intérêt dans migraines, céphalées, acouphènes, bruxisme, troubles du sommeil et hyper‑réactivité au stress.
Fasciathérapie (myofascial)
Relâchement des fascias — enveloppes des muscles et organes — pour réguler la douleur et améliorer la récupération. Utile dans les douleurs chroniques et terrains inflammatoires.
Neurologie fonctionnelle & gymnastique neurale
Travail ciblé des voies sensori‑motrices (yeux, oreille interne, proprioception, respiration) afin d’optimiser les circuits cerveau‑corps : vertiges, équilibre, douleurs persistantes, geste sportif.
Accompagnement personnalisé
Conseils de posture, hygiène de vie, respiration, auto‑mobilisations et, si nécessaire, micronutrition (fer, magnésium, vitamines, iode/thyroïde, surrénales) pour ancrer les résultats.
Publics accompagnés au cabinet d’ostéopathie à Oullins
Ostéopathie du sport à Oullins : performance, prévention et récupération
☑️ Prévention TMS, optimisation du geste et coordination
☑️ Neurologie fonctionnelle : équilibre, œil‑main, vestibulaire, respiration
☑️ Récupération post‑entraînement : fascia, drainage, mobilité
☑️ Entorses, tendinites, lombalgies du sportif
☑️ Retour au jeu : progressions sécurisées et tests fonctionnels
Expérience terrain en club (ex. hockey – Briançon) : suivi des joueurs, préparation, récupération, travail vision/posture.
Femmes enceintes & PMA : confort, préparation & post‑partum
☑️ Suivi des 3 trimestres : lombalgies, sciatiques, douleur coccyx
☑️ Reflux, respiration, drainage des jambes lourdes
☑️ Préparation bassin & plancher pelvien, mobilité diaphragmatique
☑️ Accompagnement fertilité / PMA : stress, sommeil, micronutrition
☑️ Post‑partum : cicatrices, diastasis, posture, portage & allaitement
Séances douces adaptées à la grossesse. Coordination ostéo – sage‑femme – kiné selon besoins.
Adolescents : croissance, posture & équilibre émotionnel
☑️ Scoliose, genoux valgus/varus, pieds plats, douleurs de croissance
☑️ Migraines, fatigue, troubles du sommeil, stress scolaire
☑️ Dysménorrhées et SPM, accompagnement des débuts de cycles
☑️ Orthodontie : tensions crânio‑faciales et ATM
☑️ Posturologie & micronutrition : fer, magnésium, vitamine D, iode/thyroïde
Approche pluridisciplinaire : ostéo, posturologie, réflexes archaïques pour l’attention et la coordination.
Adultes : douleurs chroniques, sédentarité & prévention au travail
☑️ Lombalgies/cervicalgies liées au poste, maux de tête, œil sec, mâchoire
☑️ TMS & RPS : protocole prévention en entreprise (certificat pro)
☑️ Respiration, mobilité thoracique, exercices anti‑raideur
☑️ Accompagnement du stress : sommeil, digestion, récupération
☑️ Programme d’auto‑soins : étirements, renforcement doux, pauses actives
Interventions possibles en entreprise : ergonomie, ateliers respiration & mobilité, routines express anti‑sédentarité.
Seniors : autonomie, équilibre & confort quotidien
☑️ Mobilité douce : hanches, genoux, épaules ; prévention des chutes
☑️ Équilibre (vestibulaire), marche et appuis du pied
☑️ Respiration, endurance douce et récupération
☑️ Complémentarité avec la kinésithérapie et suivi médical
☑️ Micronutrition : vitamine D, protéines, hydratation, sommeil
Objectif : préserver l’autonomie, réduire la douleur, améliorer le souffle et la qualité de vie.
Prendre rendez‑vous
Prendre rendez-vous avec votre ostéopathe à Oullins Cabinet à Oullins (69600) et Lyon 6 (69006). Consultations sur rendez-vous, créneaux d'urgence disponibles. Doctolib ou 06 86 70 59 56.